Анатолий Белый* заявил о разрыве с российскими коллегами: почему он не общается даже с Хабенским
Актёр Анатолий Белый* сообщил, что полностью прекратил контакты с российскими коллегами. На прямой вопрос об общении с Константином Хабенским, которого артист некогда называл другом, последовал категоричный ответ. "Коротко отвечу: я не общаюсь ни с кем. Во-первых, им со мной, наверное, просто нельзя общаться. [А во-вторых], меня не тянет", — категорично ответил он в интервью журналисту Станиславу Кучеру*.
Tue, 12 May 2026 17:33:00 +0300

Стройные тоже попадают в гормональную ловушку: инсулинорезистентность бьет без предупреждения
Инсулинорезистентность может встречаться и у стройных людей: при генетической предрасположенности и ограниченном поступлении пищевых ресурсов это состояние способно сохраняться без ожирения и заметных нарушений углеводного обмена. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала доктор медицинских наук, врач высшей категории, эндокринолог, диетолог Медицинского центра династии Гончаровых Анна Гончарова. Гончарова объяснила, что инсулинорезистентность связана не с весом как таковым, а с тем, насколько клетки чувствительны к инсулину. Если рецепторы хуже воспринимают сигнал, организму приходится усиливать выработку гормона, чтобы глюкоза могла попасть в клетку. Поэтому у человека может повышаться уровень инсулина в крови еще до появления заметных внешних признаков нарушения. "Инсулинорезистентность — это состояние, когда рецепторы клеток, которые должны узнавать инсулин, узнают его плохо. Как следствие, организм вырабатывает больше инсулина, увеличивается его количество в крови. Это происходит для того, чтобы сигнал прошел в клетку. После этого клетка может получить глюкозу и использовать ее", — сказала врач.
Tue, 12 May 2026 17:28:00 +0300

Секрет фарфоровой куколки: как Саша Савельева сохраняет идеальную форму в 42 года
42-летняя певица Саша Савельева, всё чаще появляющаяся на светских мероприятиях, недавно вызвала настоящий ажиотаж среди зрителей. Очевидцы не скупились на эмоции, глядя на её форму. Одна из женщин назвала артистку "фарфоровой куколкой". Сами Савельева признаётся, что внимательно относится к питанию. Однако жёстких диет и голодовок в её жизни нет. Бывшая солистка "Фабрики" ест практически всё, даже сладкое, делая акцент на балансе. "Питание у меня хорошее. Стараюсь добирать белок. Обязательно — углеводы, обязательно — клетчатку. Слежу за тем, чтобы всё сбалансировано было", — объяснила певица в разговоре с "МК".
Tue, 12 May 2026 17:27:00 +0300

Тревожность можно приглушить без сложных техник: мозгу нужен один сигнал из прошлого
Пересмотр старых сериалов может работать как вспомогательный способ снижения тревожности, потому что знакомые сюжеты возвращают человека к периоду, где ему было спокойно, комфортно и эмоционально безопасно. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала клинический психолог Марианна Абравитова. Абравитова пояснила, что такой способ может работать как психологическая поддержка. По ее словам, дело не только в сюжете фильма или сериала, а в личной связи человека с тем временем, когда он впервые смотрел любимую историю. Если этот период воспринимался как спокойный или счастливый, повторный просмотр помогает вернуться к этому эмоциональному состоянию. "Это действительно действенный способ, потому что здесь работает ассоциативная память. Если фильм или сериал когда-то понравился человеку, он мог быть связан с более спокойным, счастливым или ресурсным периодом жизни. При повторном просмотре человек выбирает не случайный контент, а то, что имеет для него личное эмоциональное значение. При тревожности такой выбор помогает вернуться к состоянию, которое воспринимается как безопасное и успокаивающее", — сказала психолог.
Tue, 12 May 2026 17:06:00 +0300

Иран ввёл новую оборонную доктрину перед визитом Трампа в Китай
Вашингтон пытается подготовить новую тактику сдерживания Ирана перед ключевым визитом Дональда Трампа в Китай. Американская сторона надеется укрепить свои позиции в переговорах с председателем Госсовета Си Цзиньпином, однако текущие реалии показывают крах подобных амбиций: методы давления наталкиваются на жесткий отпор Тегерана, приведший к чувствительным потерям для сил коалиции. Ситуация вокруг Тегерана и его возможного компромисса с Западом оказалась далека от ожиданий Белого дома, так как Исламская Республика перешла к открытой демонстрации силы. Новая оборонная доктрина Ирана Ультиматум КСИР: риски для флота США Дипломатический маневр между Пекином и Вашингтоном Иран последовательно внедряет обновленную оборонную доктрину, которая ранее позволила стране установить тотальный суверенитет над Ормузским проливом. Подобно тому, как география становится главным оружием Ирана, текущее стратегическое планирование опирается не на уступки, а на прямое воздействие. Тегеран официально расширяет масштаб своих оборонительных горизонтов, переходя к активным действиям в ответ на давление Вашингтона. "Любое нападение на иранские нефтяные танкеры или торговые суда повлечет за собой незамедлительный массированный удар по американским кораблям и ключевым объектам США в регионе", — выступили с жестким предупреждением военно-морские силы КСИР.
Tue, 12 May 2026 17:03:00 +0300

Миллионы из воздуха: как топ-менеджеры оборонного гиганта Анозит обманули государство
Центральный районный суд Новосибирска вынес обвинительный приговор в отношении бывших руководителей стратегического оборонного предприятия ФПК "Анозит". Экс-директор Игорь Куканов и его заместитель по коммерческим вопросам Юрий Хромушкин признаны виновными в организации масштабной преступной схемы, связанной с хищением бюджетных средств. Махинации реализовывались при выполнении государственных контрактов, что нанесло существенный ущерб оборонному сектору региона. Следствие установило, что в период 2015–2016 годов топ-менеджеры намеренно завышали стоимость закупаемого оборудования. Полученная разница в цене обналичивалась и присваивалась участниками группы, при этом суммарный ущерб, причиненный Министерству промышленности и торговли РФ, превысил 103 миллиона рублей. Как сообщает atas.info, суд назначил Куканову наказание в виде пяти лет лишения свободы, а его заместитель Хромушкин проведет в колонии 4 года и 10 месяцев. Помимо руководства, реальные сроки получили главный механик Борис Голишев и предприниматель Александр Мальцев, содействовавшие реализации криминального плана. Стоит отметить, что "Анозит" является уникальным для России производителем перхлората аммония — незаменимого компонента для создания твердого ракетного топлива. Пока силовые структуры очищают менеджмент от коррупции, городские власти обсуждают развитие инфраструктуры, включая альтернативное топливо и обновление технического парка.
Tue, 12 May 2026 16:51:00 +0300

Банковский кризис подкрался через дорогие кредиты: ключевая ставка ударила по самому слабому звену
Рост доли проблемных активов выше тревожного порога связан с долгим периодом высокой ключевой ставки, но сам по себе этот показатель еще не означает системный кризис всего банковского сектора. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказал доцент кафедры международного и публичного права Финансового университета при Правительстве РФ Исмаил Исмаилов. Ранее в докладе Центра макроэкономического анализа и краткосрочного прогнозирования (ЦМАКП) сообщалось, что доля проблемных активов в российской банковской системе превысила 10% — пороговое значение, за которым, по методологии Международного валютного фонда (МВФ), начинается системный банковский кризис. Индикатор держится выше этой отметки третий месяц подряд. Исмаилов объяснил, что доля проблемных активов является важным, но не единственным индикатором состояния банковской системы. Оценивать ситуацию нужно через призму того, где именно концентрируются риски и какие сегменты рынка испытывают давление. Наиболее заметные сложности, по его словам, сейчас проявляются в корпоративном кредитовании.
Tue, 12 May 2026 16:42:00 +0300

Спектакль окончен, интрига началась: куда пропала звезда Ворониных после ухода из театра
Актриса Екатерина Волкова, известная по роли Веры в "Ворониных", сообщила подписчикам своего Telegram-канала, что устраивается на новую работу. Она выложила кадры, как идёт оформлять документы, но не стала раскрывать название организации. Артистка лишь интригующе намекнула на перемены. "Тут что-то намечается! Иду на работу устраиваться, представляете?" — поделилась Волкова.
Tue, 12 May 2026 16:27:00 +0300

Вдова Градского раскрыла тайны мужа перед смертью: почему она пилила маэстро
Супруга покойного композитора Александра Градского Марина впервые за долгое время согласилась на публичный разговор. В программе "Как есть" с Денисом Пархоменко 41-летняя женщина откровенно высказалась о судебных тяжбах с его старшими детьми Даниилом и Марией. Она призналась, что те не хотят принимать её сыновей Александра и Ивана и настаивают на ущемлении их доли в наследстве. Марина живёт только ради младших мальчиков. Она говорит, что время не лечит, но приносит какое-то привыкание. Вдова занимается обычным женским бытом — готовкой, школой, уроками — и параллельно судами. Она старается не настраивать своих детей против единокровных брата и сестры, потому что не хочет сеять обиду и злость. "При его жизни никто не смел ничего подобного по отношению к нам. Поначалу я хотела все мирно урегулировать, но, к сожалению, мне не удалось договориться, потому что старших детей не устраивает распределение долей. Те условия, которые они предложили, они просто невозможные и ущемляют права моих детей", — рассказала Градская.
Tue, 12 May 2026 16:23:00 +0300

Больше никаких перепадов давления: в Ленобласти стартовало обновление ЖКХ — кому повезло первым
Ленинградская область избавляется от "ржавого наследия". В шести районах региона стартовала масштабная детоксикация инженерных коммуникаций. Старые стальные и хрупкие чугунные артерии, отслужившие свое еще в прошлом веке, заменяют на выносливый полиэтилен. Это не косметический ремонт фасадов, а капитальная "замена сосудов" в десяти населенных пунктах, где износ сетей давно перешагнул критическую отметку. В этом материале: География обновления: от Тихвина до Вистино Технологический рывок: полимеры против коррозии Экономика трубы: цена стабильности Ответы на популярные вопросы о модернизации ЖКХ Читайте также География обновления: от Тихвина до Вистино Фронт работ развернулся на стратегических направлениях. Модернизация затронет артерии Приозерского, Волховского, Тихвинского, Всеволожского, Кингисеппского и Сланцевского районов. Пока одни регионы латают дыры, Ленобласть пересобирает водную инфраструктуру с нуля. Новые водопроводы прокладывают в Снегиревке, Колчанове и Вистино. Не забыли и про агломерацию: деревни Лесколово, Ваганово и Ириновка во Всеволожском районе наконец-то забудут о перепадах давления в кранах. "Капитальный ремонт сетей водоотведения в таких городах как Тихвин и Сланцы — это превентивная мера против экологических рисков. Старые коллекторы часто становятся причиной загрязнения почв и водоемов", — объяснил в беседе с Pravda.Ru эколог Игорь Степанов.
Tue, 12 May 2026 16:15:00 +0300